Kosár
0
0 Ft
Indul a 2025-26 SZEZON!
Várunk titeket szeptember első hetében, hogy együtt fedezzük fel az új lehetőségeinket!
ÚJ oktató - ÚJ táncstílus: Örömmel jelentjük be, hogy hamarosan indul a 2025-26-os szezon, és izgalmas új fejlesztésekkel várunk benneteket! Az órarendünkben egy új táncstílus kerül bevezetésre, amelyet egy tapasztalt oktató fog tanítani - Kinga -, hogy még többet fejlődhessetek a mozgásban.
Jóga az Órarendben: Örömmel értesítünk titeket, hogy a jóga is helyet kap az új órarendben. Az új tanórák célja, hogy testi és lelki egészségeteket támogassák, valamint segítenek a stressz kezelésében - nem csak nőknek!
Nyílt Hét: 2025. szeptember 1-6-ig nyílt hetet tartunk, ahol lehetőségetek lesz ingyenesen* kipróbálni új óráinkat. Ez egy kiváló alkalom arra, hogy felfedezzétek a számotokra legmegnyerőbb órát, és csatlakozzatok közösségünkhöz. (*az ajánlat új vendégekre érvényes a nyílt héten)
Szia! Örülök, hogy itt vagy!
Niki vagyok, az AKTÍV Stúdió és a Colour Dance Sportegyesület alapítója. Szenvedélyem a mozgás, a gyerekekkel való foglalkozás és az alkotás öröme.
Olyan különleges helyet álmodtam Érdre, ahol a mozgás öröm, az alkotás élmény, és Ti – gyerekek és nők – vagytok a középpontban.
Hiszem, hogy a fejlődéshez biztonság, jókedv és bátorítás kell. Ezért edzéseinken személyes figyelmet, motiváló légkört és támogató közösséget kínálunk – legyen szó női alakformálásról, jógáról vagy rudazásról. A gyerekfoglalkozásokon játékos mozgással és szeretettel építjük a testet, önbizalmat és barátságokat.
AKTÍV Stúdió – ahol a mozgás élmény, a közösség inspiráló, és ami igazán fontos TE vagy!
Tánc & Mozgás Tér
Folyamatos csatlakozási lehetőség!
Nálunk mindenki megtalálhatja a számára ideális mozgásformát!
- Mondern tánc egész kisgyerek kortól felnőtt korig
- Talajtorna és sportakrobatika
- ÚJ: Girly Hip Hop & Girly Funky - új oktató!
- Rúdakrobatika és rúdtánc kezdő és haladó szinten
- Jóga foglalkozások: aerial, kismama, gyerek, fasciális és hatha
SZOLGÁLTATÁSOK
ÓRAREND
Hétfő
16:20-17:20 Gyermek tánc (2.)
kezdő koreográfiás csoport
16:45-18:00 Rúdakrobatika
17:25-18:25 Girly funky/hip-hop
Kedd
16:20-17:50 Sportakrobatika*
*feltétel: talajtorna vizsga
16:30-17:45 Rúdakrobatika
17:45-19:00 Rúd-táncterápia
17:55-18:55 Gyermek tánc (1.)
haladó koreográfiás csoport
19:00-20:00 Női alakformáló
Szerda
16:20-16:25 Jóga
(17:30-18:40 Aerial jóga)
18:00-19:15 Rúdakrobatika
18:45-20:00 Felnőtt tánc
Csütörtök
16:20-17:50 Talajtorna
17:55-18:55 Gyermek tánctechnika
mindkét csoportnak ajánlott!
17:00-18:15 Rúdakrobatika
19:00-20:00 Pilates
Péntek
17:25-18:25 Girly funky/hip-hop
Szombat
9:00-10:10 Jóga
10:00-11:15 Rúdakrobatika
(10:20-11:30 Aerial jóga)11:20-12:35 Exotic rúdtánc
Vasárnap
17:45-19:00 Rúdakrobatika
(19:00-20:15 Rúdakrobatika)
Órarend magyarázat
Gyermek tánc (1.): haladó koreográfiás csoport- Niki
Gyermek tánc (2.): haladó koreográfiás csoport - Kisniki
Gyermek tánctechnika: (1.) és (2.) csoport közös technikai órája (lépések, táncelemek, kombinációk..). Versenyzőknek "kötelező"!
Jóga: gyermek és felnőtt órák. Felnőtt órák célja: stresszoldás, harmónia és alakformálás.
Pilatesz: szőnyeges, kortárs, HIIT fajták egy órában vegyesen.
Rúdakrobatika: differenciált csoportos óra, ahol saját szintednek megfelelően fejlődsz, a többiektől függetlenül!
Rúd-táncterápia: modern és művészi tánc - KEZDŐKNEK IS! -a rúd használatával.
Exotic rúdtánc: nagyon nőies, sexy koreográfiák rúdakrobata elemekkel kombinálva.
Talajtorna: egyéni tornagyakorlatok differenciált csoportmunkában.
Sportakrobatika: páros, hármas, csoportos, erő- és hajlékonysági elemekkel tarkított, statikus és dinamikus akrobatikus gyakorlatok elsajátítása differenciált csoportmunkában.
Jelentkezés az óráinkra az alábbi applikáció használatával:
Próbáld ki óráinkat MOST!
Folyamatos csatlakozási lehetőség minden csoportunkhoz, minden korosztály számára!
Jelentkezés: Nikinél +36305584070
Fordulj hozzám bizalommal!
Aktív Stúdió - Tánc és Mozgás Tér
2030 Érd, Balatoni út 80.